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Aaah, das tut gut! - Sich wieder (mehr)spüren - Einschaltung per eMail empfehlen
mit Bewusstheit durch Bewegung (Feldenkrais-Methode)
Wann : 16.11.2019 Logo Inhalt: •Wie kann ich meine Schultern lockern? •Wie bekomme ich den Nacken/Kopf frei? •Was kann ich gegen das Ziehen im Rücken tun? Sie werden in diesem Kurs durch sanfte, aufmerksam und mühelos ausgeführte Bewegungssequenzen ihre Selbstwahrnehmung verfeinern, eine erhöhte Sensibilität für ihren Körper und das, was sie tun, erspüren und Alternativen zu gewohnheitsmäßigen Bewegungen entwickeln.
Wo: Fortbildungszentrum Köln/Kalk
Kosten: 200,00 Euro
Leiter/in: Christa Rothes
Kontaktadresse: Das Fortbildungszentrum Köln/Kalk, Rolshover Straße 7-9, 51105 Köln (Kalk), Tel.: +49 / 221 / 2780524, Fax : +49 / 221 / 2780529
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